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Au secours mon enfant s’isole, la communication est rompue!

Au secours mon enfant s’isole, la communication est rompue!

joystick-1079756_1920    Aujourd’hui une étude du SNJV* indique que :« 28 millions de personnes jouent aux jeux vidéo en France, ce qui représente 65% des français ayant une activité en ligne sur internet et plus de 40% de la population. En effet, 95% des garçons de 8 à 12 ans jouent aux jeux vidéo et y passent 6 heures par semaine ; durée qui augmente chez les  13 – 19 ans, atteignant les 9 heures de jeu par semaine, contre 10h pour la télévision et 11h30 pour Internet.
 
    A la vue de ces chiffres énormes, il apparaît désespéré de lutter contre le courant et de vouloir interdire ou priver votre enfant de ses jeux et de la télé et si l’un de ces problèmes est présents dans votre relation :
 
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  • Conflit perpétuel entre lui et vous sur le temps passé au détriment d’autres activités
  • Travail scolaire en baisse
  • Rien n’est grave, rien n’est important
  • Chaque conversation est un rapport de force
  • Vous baissez les bras faute d’idée pour le détacher de ses jeux ou de son Smartphone
  •  Vous sentez qu’il perd la notion des réalités
  • Vous avez peur pour son avenir : « Mais qu’est-ce que l’on va en faire. ….Etc….
 
 
    Si vous vous reconnaissez dans l’une de ces problématiques, j’espère que la suite de l’article et les quelques astuces que je vais vous livrer vous serviront. D’après la PNL* nous avons tous une « CARTE DU MONDE » différente. Chaque individu fonctionne selon l’idée de comment le monde doit fonctionner (valeurs, croyances, dicton, éducation…etc..).
 
    Le constat est fait que, dès lors qu’il y a conflit dans une relation c’est que l’une ou les deux personnes tentent d’imposer à l’autre sa vision des choses et cela sans tenir compte de celle de l’autre. C’est ce que j’appelle un héros de la médiocrité et celui -là se nomme « la voix de la vérité » ou le « blasé ».
 
  Alors bannissez les phrases telles que :
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De mon temps……….. Moi je n’avais pas besoin….. Les autres …… Ca sert à rien, c’est une perte de temps…. Regarde ton frère, ta sœur, les autres ils……. Bref bannissez le jugement et la comparaison lors d’une discussion.
 
 
Vous voulez que la relation change?
 
    Alors ne cherchez pas à réparer celle existante, proposez lui une nouvelle relation, changez une règle, une habitude, une interdiction, amenez un élément nouveau, allez sur un nouveau terrain. Il n’y a pas si longtemps une maman ayant son enfant une semaine sur deux me disait ceci en réponse à ma question :
 
« Quand vous récupérez votre enfant le lundi soir que lui dites vous? » 
 
 ..et elle de me répondre :
 
 » alors tu as eu des notes cette semaine? » 
 
Je lui ai alors demandé ce qui se passerait si elle lui disait plutôt :
 
 « ….tu m’as manqué…. une semaine sans toi c’est long…..je suis content(e) de te voir….j’avais hâte d’être à ce soir….. »
 
     Lui montrer que vous êtes heureux de le revoir, vous intéresser ensuite à SA CARTE du monde, ce qu’il à fait, ce qu’il a aimé faire , etc…
 
Récapitulons ces quelques astuces :
 
1.       Lui proposer de démarrer une nouvelle relation.
2.       Faites une alliance avec lui sur les bases de cette relation.
3.       Intéressez  vous à son univers, sa vision des choses, ses rêves, a SA      CARTE du monde.
4.       Choisissez un moment convivial pour les discussions importantes.
5.       Jouez avec lui à un de ces jeux.
6.       Demandez lui ce qu’il ressent lorsqu’il joue ou discute avec ses amis.
7.       Aménagez des temps de jeux plutôt que de créer une frustration en interdisant.
 
     Je pense que vous avez maintenant quelques outils en main pour relancer la communication avec votre enfant. N’hésitez pas à poster vos commentaires, astuces ou autres remarques.
 
 
Jean-Pierre BONNET Leader Coach Professionnel Certifié PCC
Comment créer des relations funs et vivantes.

Comment créer des relations funs et vivantes.

Bonjour tout le monde. Je suis Jean-Pierre BONNET, coach certifié et activateur d’excellence. Aujourd’hui, je vais vous présenter trois clés pour pouvoir être celui que vous désirez être dans vos relations, et créer des relations funs, vivantes et authentiques.

Je vais commencer par vous raconter une anecdote.

C’était en 1996 au Vietnam, j’étais parti avec ma femme adopter, et en arrivant on nous a attribué un bébé très rapidement. On l’a pris dans nos bras. Ma femme est repartie en France et je suis resté seul pour m’occuper de cet enfant, d’abord a l’hôpital, puis normalement a l’orphelinat. Il s’avère que ce bébé avait une malformation cardiaque, et que donc, on me l’a retiré.
Au moment de m’annoncer ça, la sœur m’a dit : “ ce n’est pas grave, on va vous en donner un autre.”
Il y avait ce fatalisme asiatique, néanmoins ça faisait un gros choc pour moi, et c’était très très difficile de tirer un trait sur ce bébé, qui finalement était mon bébé à ce moment-là.
Je suis retourné à mon hôtel ce jour-là, et j’étais vraiment très très affecté psychologiquement. De nouveaux adoptants arrivaient à l’hôtel, et m’ont demandé:

“bonjour, comment ça va?”,

et j’ai répondu :

“Ça va pas, c’est la merde!”, assez sèchement.Ils sont partis, puis le lendemain ils sont revenus vers moi et m’ont demandé:

“ Qu’est-ce qui se passe pour que tu ailles aussi mal?”,

 je leur ai expliqué que voila j’avais perdu un bébé, qu’on allait me donner un autre mais que pour l’instant j’avais le deuil à faire.

Ce que je veux vous montrer dans cette anecdote, c’est que j’aurais pu très bien dire: “non non, ça va, c’est parce que je suis au Vietnam, c’est long, etc.” Et j’aurais pu ne pas laisser mon état émotionnel dicté ma conduite, entre parenthèses, puisqu’il n’a pas dicté ma conduite, j’ai choisi vraiment d’être authentique et de leur dire que ça va pas, je ne vais pas vous dire que ça va alors que je suis au fond du trou. Si gére l’impact que vous avez sur votre entourage et délicat pour vous cliquez ici.

Ce petit moment d’authenticité, ça ma permis de découvrir que malgré un temps sec, malgré une réponse négative, ces deux personnes sont revenus me voir, sont revenus me demande ce qui se passait. Et que ce petit moment d’authenticité, en a vraiment permis des centaines d’autres, parce qu’ils sont devenus de très bon amis.
Ce qui a marché dans cette situation, c’est qu’ils étaient généreux et ce que c’est cette générosité qui leur a permis de revenir. En étant authentique, j’ai permis à cette générosité de s’exprimer, et ils ont rencontré ma générosité et ma sensibilité.

Voilà,  c’était la première clé, exprimez votre état du moment, n’hésitez pas, osez exprimer votre état du moment, ça marche.
Si jamais ces gens n’avaient pas été faits pour s’entendre avec moi, ils ne seraient pas revenus et ce n’était pas grave.

La deuxième clé que j’ai envie de vous présenter, c’est une autre anecdote qui est beaucoup plus proche. Ce week-end, j’étais donc en formation  pour améliorer mon Activité (plus exactement améliorer ma communication afin de toucher un plus grand nombre de personnes).
Donc j’étais a ce séminaire de trois jours, et je savais qu’ils y auraient des moments où ça ne correspondrait pas à la façon dont je vois la vie.C’est-à-dire, se lever, la musique à fond, taper dans les mains, danser et tout ce qui va avec ça, qui plaît à beaucoup d’autres personnes, il n’y a pas de problème avec ça. Moi, ce n’est pas mon truc et je savais  qu’à cette formation, malgré tout ça j’allais apprendre des choses et j’allais vraiment pouvoir m’améliorer dans ma technique de travail et pouvoir mieux vous délivrer ce que j’ai envie de vous délivrer et vous aider à avancer.
Alors évidemment pendant cette formation, il y a des moments où moi je suis resté assis, alors que 150 personnes autour quasiment étaient debout, frappaient dans les mains, bougeaient.
Au début, on m’a regardé un petit peu « Qui c’est celui-là, il vient là, il ne bouge pas, il ne se lève pas, pourquoi il est venu là, s’il ne se lève pas et se tape pas dans les mains? »
Et puis, petit à petit, ces regards qui ont pu être un peu des jugements , se sont transformés en curiosité, « Ah tiens, il fait des exercices de partage, pourtant il est attentif, etc. ».
Au final cette curiosité a créé des liens, et j’ai pu connecter avec des personnes qui correspondaient à qui je suis, et à ce pour quoi j’étais la. Et là encore, ça était d’oser laisser mon rebelle parler et de dire « ce n’est pas moi. Ce n’est pas parce qu’il y a 150 personnes qui le font et qui ont envie de le faire, que moi je dois je faire. »
Au même titre, ce n’est pas parce que moi je ne le fais pas, qu’il y en a qui ne doivent pas le faire.
C’est vraiment oser laisser votre rebelle, votre bon rebelle vous dire « Vas-y affirme toi, dis qui tu es, montre que toi ce n’est pas ton truc et que tu cherches autre chose. »
Et c’est ce que j’ai fait, et ça a marché. La deuxième clé que j’ai envie de vous donner c’est de laisser parler votre rebelle au risque de déplaire. Si votre impact ne correspond pas à ce que vous souhaitez montrer de vous cliquez ici.
C’est sûr que dans ces 160 personnes, il y en a à qui j’ai déplu et ce n’est pas grave.
C’est des gens avec qui, de toute façon, je n’aurais pas pu créer de lien, et que peut-être j’aurais des plus tard dans la relation. Donc, oui c’est vrai, ce n’est pas facile, c’est vrai qu’on vous regarde, c’est vrai et qu’on se sent jugé, qu’on est surement jugé.
J’ai envie de dire, le gain que ça vous apporte, vous allez attirer des gens qui sont faits pour vous. Vous allez attirer des gens qui vont pouvoir créer un lien fun et surtout DURABLE.
La dernière clef, c’est à travers une anecdote encore plus récente, c’est que je suis en train de faire cette vidéo. Comme vous le voyez, j’ai un t-shirt tout simple, le cadre c’est dans ma maison de campagne, avec un canapé, mon gong que j’adore à côté et pas beaucoup de lumières, mais je la fais dans mon essence. J’ai vraiment envie de faire cette vidéo, en respectant mes codes à moi, de qui je dois être et comment je dois vous parler.
Et si a cause de ça, il y a des gens qui ne regardent pas la vidéo jusqu’au bout, ou qui jugent que ce n’est pas pro, ce n’est pas grave.
Moi j’ai envie de travailler avec des gens qui vont reconnaître dans cette vidéo qu’elle leur correspond et que c’est cette attention-là que vous avez besoin de ma part.
Cette atmosphère que vous avez envie d’avoir si jamais vous travaillez avec moi.C’est ça qui est important. Ça c’est  la troisième clé que j’ai envie de vous livrer, d’oser afficher sa propre personnalité, ses goûts, même si ses goûts ne correspondent pas forcément à une ligne de conduite du moment par rapport à plein d’autres vidéos qui peut y avoir dans ce domaine.
J’ai vraiment envie de vous donner une part de moi, de mon essence, pour que vous sachiez qui je suis. Et ça aussi c’est la troisième clé, c’est d’afficher vos goûts, d’exprimer vos goûts, d’osez les  exprimer.
A travers ces trois petites anecdotes, je souhaitais  vous partager le moyen de créer des relations de qualité, funs, vivantes et authentiques, tout en déplaisant, éventuellement, en tout cas, en ne cherchant pas à plaire.
Les 3 clefs:

  • Osez exprimer votre état du moment.
  • Osez laisser votre rebelle s’exprimer au risque de déplaire.
  • Osez afficher vos gouts et vos valeurs, quand vous êtes avec d’autres personnes.

Essayez d’appliquer ça dès maintenant, dès que vous allez couper cette vidéo, vous allez avoir une question sous la vidéo.
Répondez à cette question, et mettez en pratique dès maintenant ces trois clés, et soyez curieux. Observez ce qui va se passer, observez quel genre de relations vous allez créer en faisant comme ça.
Et puis, n’hésitez pas à revenir sous cette vidéo marquer ce qui a marché et qu’est-ce qui n’a pas marché, et de quoi vous êtes fiers dans ce que vous avez essayé.
Je vous dis au revoir encore une fois, osez ces trois clés, osez exprimer votre état du moment, osez laisser votre rebelle parler et suivre vos intuitions, et enfin, laissez-vous afficher vos goûts et vos valeurs quand vous êtes avec vos relations.
Et à bientôt dans une autre vidéo, toujours sur les relations et avec quelques autres astuces, et encore une fois n’hésitez pas à répondre à la question et à poser vos questions, auxquelles je répondrai dans une vidéo suivante.
A bientôt

Jipé
LeaderCoach Activateur d’Excellence.
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LES CARTES DU MONDE S’ENTRECHOQUENT !

LES CARTES DU MONDE S’ENTRECHOQUENT !

Exprimez votre carte du monde

Voltaire

Depuis le 11 janvier 2015 les « relations humaines » sont au cœur des préoccupations du monde entier. Dans la conférence que je tiens régulièrement sur les relations (« Boostez votre vie relationnelle« ), j’utilise souvent le terme « carte du monde » ; si vous préférez, c’est la perception que chaque individu a du monde. Ce à quoi nous assistons depuis quelques années n’est ni plus ni moins qu’une poignée d’individus qui tente d’imposer une carte au reste du monde par la force. Or si aujourd’hui nous sommes plus de 7 milliards dites-vous bien qu’ils existent donc 7 milliards de façon de concevoir le MONDE.  Nous constatons tous que cela a l’effet inverse. Reprenons la phrase que l’auteur anglais Evelyn Beatrice Hall a utilisée pour traduire la pensée de Voltaire « Je ne suis pas d’accord avec ce que vous dites, mais je me battrai jusqu’à la mort pour que vous ayez le droit de le dire. »

 
 
Imaginez une seconde que ces Philosophes des lumières qu’étaient, Voltaire, Montesquieu, Diderot, Beaumarchais (dit en passant ‘l’insolent’) et qui dénonçaient entre autre l’obscurantisme de la religion eussent été assassinés, où en serions-nous aujourd’hui ? Quel serait notre monde ? Qu’en serait-il de notre liberté d’expression ? Ce à quoi nous avons assisté dimanche 11 janvier 2015, c’est l’opposition de toute une nation à l’idée que l’on puisse nous enlever ce droit que nous avons obtenu grâce, entre autres, à ces philosophes et à bien d’autres qui ont donné leur vie pour cette liberté !
 
 
Ce qui me vient maintenant, c’est que l’humanité gagnerait à ne pas être queAutant de personne autant de carte du monde réactive, la condition pour que tout cela n’ait pas eu lieu en vain, ne disparaisse pas, c’est que nous devenions proactifs et que nous intégrions le fait d’accueillir les idées, avis, pensées de l’autre sans pour autant y adhérer. Laissons l’autre s’exprimer, cela n’engage que lui, ne prenons pas personnellement ce que les autres disent, souvent cela ne fait que parler d’eux même.
 
 
Ramenons maintenant cela au niveau de nos relations privées, que deviendraient-elles si nous faisions l’effort d’écouter l’autre systématiquement, si en plus nous étions curieux de ce qui motive ce qu’il dit ? Transformons nous en explorateurs de la carte du monde de l’autre, il y aura surement des régions qui vont nous surprendre, nous choquer, nous enthousiasmer, c’est à cette condition que nous connaîtrons mieux l’autre et que nous n’en aurons plus peur.
 
 
 
Carte du monde mélangé pour la libertéDimanche11 janvier 2015 il y avait 4 millions de cartes du mondes différentes dans la rue, elles avaient toutes un point commun : la valeur de la liberté d’expression, d’exister ! Comme dimanche mettez en place, l’ouverture, la tolérance, la curiosité, l’empathie dans vos relations et cela sera un merveilleux début du chemin vers des relations plus épanouies. Faites tout ce que vous pouvez pour faire perdurer le chemin commencé ce 11 janvier 2015. Décidons de revêtir notre habit d’explorateur et partons à la découverte des cartes du mondes des autres!
Jean-pierre BONNET
Activateur d’EXCELLENCE
LeaderCoach professionnel, spécialiste en leadership relationnel
J’en ai marre de mon impact négatif!

J’en ai marre de mon impact négatif!

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Visualiser la vidéo sur youtube : https://youtu.be/7dz1SsSpRsc

J’en ai marre de mon impact négatif!

Einstein disait : « Il est plus facile de DÉSINTÉGRER un atome qu’un PRÉJUGÉ! ». Et bien c’est à cette phrase que vous vous heurtez si vous êtes sans cesse surpris de l’image négative que vous renvoyer! S’il vous arrive de tombé des nues lorsqu’on vous annonce que vous êtes agressif, négatif,etc… alors que vous vouliez bien faire! Si votre impact n’est jamais celui que vous souhaitiez avoir! Si toutes ces situations vous parlent, vous allez découvrir dans cette vidéo les éléments qui créent ces situations, vous découvrirez ce qui compte pour créer l’impact qui vous ressemble, je vous dirais comment et en combien de temps les autres ont une impression de vous et vous posent dans une catégorie! Cesser d’avoir un impact négatif et poser une intention dans nos paroles et nos actes c’est possible et vital!

Enfin nous aborderons les toxines de la relation. (suite…)

Boostez ses relations : « les 3 clés de l’impact relationnel »

Boostez ses relations : « les 3 clés de l’impact relationnel »

_MG_5995En cette période de du soleil nous avons tous envie de de changement. C’est normal car depuis quelques jours nous sommes en été!
Bien sûr que non allez-vous me répondre!! Et bien si l’on se réfère aux éléments de la médecine traditionnelle chinoise. Le printemps c’est la saison liée à l’élément FEU.
Là encore me direz-vous quel rapport? Et bien le rapport est simple. L’élément Feu symbolise le la joie, la passion, l’envie d’aller vers les autres, il faut savoir que le sens qui le caractérise est la parole. C’est une époque de l’année ou l’on s’emporte plus vite qu’à d’autres !

 

Jean-Pierre BONNET
Activateur d’EXCELLENCE

Voilà pourquoi nous nous agitons tous instinctivement en même temps, que nous faisons tous une somme de projets impressionnante pour les mois qui arrivent.
Nous nous apperrelations5cevons que cela a un impact important sur nous et nos agissements, mais nous quel est notre impact sur les autres? Est-ce que c’est celui que l’on souhaite avoir? Est-ce que le résultat de mes actions, de mes projets a l’impact souhaité sur tous ceux qui m’entourent?

Dans cette période il est important de créer un impact souhaité, notamment dans le domaine des relations!

Je me propose de vous donner 3 clés pour booster votre impact relationnel.

 Renseignez-vous de l’impact que vous avez sur votre entourage, vos amis et vos collaborateurs (même si dans ce cas c’est plus délicat!), dites leur bien qu’ils peuvent être honnêtes, que ces feedbacks vous seront très utiles pour vos relations futures. Accueillez ces retours et vérifiez que cela correspond à l’impact que vous souhaitez avoir sur les autres.

 Si c’est le cas BRAVO!! Vous pouvez cesser de lire cet article et poster plus bas votre recette miracle! Pour les autres c’est le moment de vous pencher sur la clé n°1:

clef1n°1 : QUEL EST L’IMPACT QUE JE SOUHAITE AVOIR?

 Une fois identifier passez à la clé deux et expérimentez là!

 clef1n°2 : METTEZ EN PLACE DES ACTIONS POUR OBTENIR CET IMPACT!

A : L’impact que vous obtenez est le bon, BRAVO vous pouvez vous aussi passer aux commentaires pour livrer vos sensations et vos petites astuces!

                B : L’impact obtenu n’est toujours pas le bon, n’abandonnez pas et appliquez la clé n°3 pour obtenir les relations souhaitées!

clef1n°3 : IL FAUT SANS ARRÊT ALIGNER VOS ACTIONS EN FONCTION DU FACTUEL! (ce qui se produit en face de vous)

Bien entendu il ne faut pas baisser les bras et prendre en considération constamment la réponse à vos faits et gestes, c’est cela qui vous permettra d’être aligné avec vos souhaits et désirs d’impact dans vos relations. Enfin préférez toujours poser les questions et être curieux de l’autre plutôt que de vous livrer à des présuppositions ou des lectures de pensées.

Maintenant passez à l’action, il est temps pour vous de créer des relations Funs,Vivantes et Authentiques sans chercher à plaire à tous pour autant!!

N’hésitez pas à laisser des commentaires sur l’espace qui leur est réservé, ils vont permettre aux autres lecteurs d’avancer eux aussi.

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Jean-Pierre BONNET
Activateur d’EXCELLENCE

LeaderCoach professionnel, spécialiste en leadership relationnel

« Mon métier c’est de vous accompagner vers l’excellence dans votre vie professionnelle et privée! »

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Passeport Estime SUBLIME.

Comment augmenter votre ESTIME sans faire dix ans de thérapie? Grâce à cette grille stratégique  pratique en 8 étapes, lePASSEPORT POUR L’ESTIME, vous allez pouvoir facilement et en quelques questions établir un instantané de votre estime de SOI! Cela sera le point de départ de l’amélioration de votre estime.

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