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Oser le défi!Important : un défi n’est pas quelque chose qui vous met en danger physiquement, un défi cela peut être d’aller demander du sel au voisin. Ce week-end j’animais un stage de développement personnel et lorsque j’ai dit à l’une des participantes :« ok ! Ce soir tu vas sortir dans un lieu public et tu vas demander à 5 personnes de t’écrire sur un papier l’impact qu’a eu ton sourire sur eux ! »Elle a eu un mouvement de recul comme si d’un seul coup elle se retrouvait au bord d’un précipice e qu’il faille qu’elle saute. D’après elle ce défi était impossible, difficile et elle n’allait pas pouvoir le réussir. Et bien le lendemain matin elle est revenue au stage avec 10 commentaires au lieu de 5 ! Tu vois, pas besoin de sauter en parachute pour que cela soit un défi !

À toi de jouer ! Poste-le sur le blog ! …et fais-le !

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Passeport Estime SUBLIME.

Comment augmenter votre ESTIME sans faire dix ans de thérapie? Grâce à cette grille stratégique  pratique en 8 étapes, lePASSEPORT POUR L’ESTIME, vous allez pouvoir facilement et en quelques questions établir un instantané de votre estime de SOI! Cela sera le point de départ de l’amélioration de votre estime.

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